Xử trí khi bị lạnh cóng
Suckhoedoisong.vn - Mùa đông nhiệt độ xuống thấp, những người phải làm việc ngoài trời rất dễ bị lạnh cóng nhất là ở khu vực nông thôn, miền núi. Xử trí đúng cách sẽ giảm thiểu được những thương tổn do lạnh cóng. Xem tiếp
Thực phẩm nhiều năng lượng & nguy cơ ung thư
GNO - Thông thường chúng ta nghĩ cần phải lưu tâm đến chế độ ăn uống nếu như bị tăng cân; nghiên cứu mới đây phát hiện ra rằng ăn quá nhiều các thực phẩm có mức năng lượng cao như pizza, hamburger cũng làm tăng nguy cơ ung thư cho dù chỉ số khối cơ thể (BMI) của bạn như thế nào đi nữa. Xem tiếp
9 cách đơn giản chữa chứng nhức đầu
SKĐS - 9 cách đơn giản sau như uống trà gừng, nghe nhạc thư giãn, ngồi thiền hay tắm nước ấm sẽ giúp bạn giảm nhẹ chứng nhức đầu một cách hiệu quả. Xem tiếp
Bạn có thể bị cơn đau tim nhưng không biết
SKĐS - Trong một cơn đau tim không phải lúc nào cũng có cơn đau thắt ngực xảy ra. Xem tiếp
Thai phụ cần lưu ý gì khi tập thể dục?
GNO - Cộng đồng thường mô tả mang thai là thời gian ăn nhiều và không thể kiểm soát về cân nặng nhưng tập luyện để khỏe mạnh trong 9 tháng thai kỳ không chỉ là điều có thể mà còn là điều được khuyến nghị. Xem tiếp
Giấc ngủ quan trọng thế nào?
GNO - Với người có nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và tiểu đường cao, ngủ đủ giấc là điều đặc biệt quan trọng. Ngủ ít hơn 6 giờ đồng hồ mỗi đêm làm tăng nguy cơ tử vong sớm cho các đối tượng này, theo một nghiên cứu gần đây. Xem tiếp
Yoga giúp trị đau lưng hiệu quả
GNO - Hiện có hàng triệu người dân Hoa Kỳ bị chứng đau lưng và tìm đến vật lý trị liệu để giúp giảm bớt sự đau nhức, khó chịu. Tuy nhiên, còn có một liệu pháp thay thế có hiệu quả tương đương, đó chính là tập yoga. Xem tiếp
Quả bưởi tốt cho người bệnh tim
SKĐS - Các nghiên cứu hiện đại cho thấy bưởi rất thích hợp dùng điều trị các bệnh về huyết quản, đặc biệt là bệnh tim, động mạch vành. Xem tiếp
Bài thuốc trị bệnh thủy đậu
Theo Đông y, thủy đậu là một loại bệnh ôn dịch. Bệnh ôn dịch thường phát bệnh vào mùa xuân, nên gọi là xuân ôn hay phong ôn (phong là gió xuân làm lây lan siêu vi nhiễm bệnh rất nhanh). Xem tiếp
3 cách khắc phục môi khô nẻ
SKĐS - Thời tiết thất thường, khắc nghiệt khiến đôi môi khô ráp, bong da, thậm chí còn bị nứt nẻ, chảy máu. Xem tiếp
Thuốc gây viêm thực quản và cách phòng ngừa
SKĐS - Viêm thực quản do thuốc là một trong những tai biến do dùng thuốc. Vậy những yếu tố nguy cơ nào gây nên tình trạng này và cách phòng ngừa chúng ra sao? Xem tiếp
Các bài thuốc từ cây ích mẫu
SKĐS - Theo Đông y, ích mẫu có vị cay hơi đắng, tính hàn vào hai kinh can và tâm bào. Có tác dụng hoạt huyết, thông kinh, ích tinh sáng mắt, lợi tiểu, tiêu thũng. Xem tiếp
